Enseignante depuis une vingtaine d'années, j'ai eu envie d'enrichir mes compétences professionnelles en me formant à la sophrologie à l'Académie de Sophrologie de Paris. Ma personnalité spontanée, bienveillante et empathique m'a toujours poussée à m'intéresser aux autres et à les écouter. Mon hypersensibilité  n'a pas toujours été facile à gérer lorsque j'étais plus jeune. La sophrologie m'a aidée à en faire une force que je pourrais mettre à votre service. Les outils que je propose en sophrologie et mon approche de cette méthode permettra aux plus jeunes d'être mieux "outillés" pour faire face à certaines difficultés (stress, confiance en soi, gestion des émotions, préparation à un examen...)

Je propose bien entendu mes services aux adultes. 

La  sophrologie  vous permettra de changer votre regard sur certaines problématiques, de trouver en vous vos propres ressources pour les dépasser et mettre en avant vos capacités !

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